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初めてのツーリング、楽しみですよね。
一方で『何が必要？どう準備する？』といった不安も。
私も最初一人で不安でした…（友人不在😿）
とあるバイカーの一意見として、参考になさってください！
✅ツーリングの心構え
お伝えしたいのは、「走ることに集中できる準備を」です！
1. 事前準備
💡 だいぶ余裕を持つ
残念ながら、基本予定通りに進まないと思った方が良いです😂
渋滞、急な雨、あるいは途中でふと気になった怪しい定食屋……。
バイク旅の誘惑やトラブルは、初めの計画を簡単にひっくり返してきます。
だからこそ、行きたい場所はあらかじめ「2段階」に分けておきましょう。
- 絶対に行く（1〜2箇所）：ここさえ行ければ今日のツーリングは100点満点
- 行けたらうれぴい：見えたらラッキー！ 閉まってたら即スルーでOK
これくらい網羅的にバッファ（心の余白）を持たせておくと、ルートが崩れた時も焦らず、走ることそのものを楽しめるようになります。
💡 睡眠不足や雨なら辞める選択も
「起きたけれど、明らかに寝不足で頭がボーっとする🤦♂️」
ライダーなら誰しも経験がある、当日朝のあの葛藤です。
そんな日は、思い切って「布団に引き返す英断」をしましょう。
疲れ・集中力の低下が一番事故の原因になります。
また、移動開始後に雨になったら引き返す勇気も。
特に、慣れていない間は雨の日走行は控えましょう！
大袈裟ではありますが、「引き返す大切さ」を証明した勇気の例もあります。
2. 移動時の注意
- 休憩は1～1.5時間を目途に◎
1.5時間（90分）は人の集中力の限界ですし、なによりクラッチ操作が疲れます😂 - 初心者は「ヤエー」を気にするな！
気にしすぎて事故りかけます。対向車線のバイクは見なくてOK。
💡「ヤエー（Yaeh!）」とは？
道ですれ違うライダー同士が、手を振り返し合うバイク界特有の挨拶カルチャーです。当時のネット掲示板で喜びを表す「Yeah!（イエー）」を「Yaeh!」とタイプミスしたことが語源らしいです。「お互い安全に旅を楽しもう！」というエールが込められており、初心者でも大歓迎されます。
相手が初心者かどうか分からないので、私からはやえーはしません🙅♂️
ただ、ヤエーは好き（矛盾）
📝【持ち物】「日帰りツーリング」の厳選リスト
私は「ウェストポーチ」＆「シートバッグ」の2種に分けています。
昔はリュックにまとめていましたが、肩に負担がかかり疲れるようになりました。そのため、荷物が少ない場合は極力リュックは持ち歩かないようにしています💡
1. ウエストポーチ
貴重品等はウエストポーチに収納しています。ヘルメットとプロテクターが重いので、極力分散させたいなと思い、ウェストポーチに切り替えました。
財布・免許証・小銭
普段は長財布なのですが、少し嵩張るので「折り畳み財布」に入れ替えています。免許証は言わずもがな。地方に行くと現金しか使えないところも多いので、特に小銭を多く入れています。
モバイル充電器
私のバイクはバッテリー完備ですが、雨などで調子が悪くなることもあるので、モバイル充電器は必須です◎
インナーグローブ
基本、寒くなることを想定した方が良いです！地方に行くと、「山道で思ったより寒い」「雨降ってきて寒い」といったことも多いです。嵩張らないので、一つ持っておくと安心💡
私はこれを使っています↓
値段の割にはしっかりしている印象。ただ、スマホ操作機能が無いのが残念…
ポチップ
あとは任意で大丈夫です◎
私は花粉症＆乾燥肌なので、「目薬」「リップクリーム」「ティッシュ」が無いと運転に支障がでるのでマスト級ですが😂 冬場は乾燥するので、のど飴（私は龍角散好き）があるとイガイガになりにくいです。ガムは「目覚まし用」ですね！
あとは、極端ですが「タバコ」みたいなお好きな休憩アイテムがあると楽しいと思います🚬（昔、水蒸気タバコを持ち歩いてました）
2. シートバッグ
見た目で賛否両論が多いシートバッグ。私はついに利便性に負け、リアキャリアに付帯するようになりました…笑
見た目的には、やはり無い方がスマートには見える💦
シートバッグには、ウェストポーチに入らない少し嵩張るものを入れています。
雨具
必須！（晴れを確信して出かける場合は不要）個人的には撥水ではなくちゃんとした防水をオススメします（安いやつで失敗しました…）。もし可能なら「雨用のグローブ」もあると良き🫰
防寒具・カイロ
こちらも必須。特に、アウターの中に着れる「UNIQLO ウルトラライトダウン」が超オススメ◎ しかもコンパクトにまとまるので、嵩張らなくてよいです。カイロは更にその保険、という感じですね（私が寒いのが嫌いすぎて😂）
防寒具は夏でも持っています◎
夏だと不要かと思われますが、山奥＋雨みたいな状況だと冬みたいな寒さだったりします🥶 街中だけなら不要かも。
それ以外は任意でOKです◎
シートバッグは意外と容量あるので、私は「旅がよりチルくなるもの」を入れています。特に、私は地方ツーリングが多いので、公園などでの休憩用にコーヒーが飲める装備を持っています（自販機とかも意外と無かったりするので）
💡 補足｜もし旅先でバイクが動かなくなったら？
「準備」の中でも、意外と見落としがちなのがロードサービスです。大切なのは「万が一が起きたときの対処法を決めておく」こと💡 もしツーリング先で立ち往生してしまったら、以下の順で対処しましょう！
- まずは「任意保険」のロードサービスを確認
バイクの任意保険には、無料でレッカー移動が付帯していることが多いです。まずは自分の保険証券やアプリをチェックして、電話番号を控えておきましょう。 - 保険がない場合は「JAF」へ電話（非会員でもOK）
保険に付帯がない場合、JAFを呼ぶのが一般的です。非会員でも駆けつけてくれますが、1回のレッカーで数万円単位の費用が発生します。 - 心配なら「事前の備え」を
「数万円払うのはちょっと……」という方は、事前にJAFやZuttoRide Clubなどの会員サービスに入っておくか、ロードサービス付帯のクレジットカードを用意しておくのが賢い選択です。
筆者は「チューリッヒ バイク保険（任意保険）」に加入しています（ロードサービス有のプラン）
2年で10,000km乗車していますが、まだトラブルはありません（奇跡？）
まとめ
とにかく準備が大切◎
色んな人がYouTubeなどでも発信されていると思いますので、色々見てみてください！
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